Gott nytt år  Besökare

Ett behovsbaserat nyårsfirande.

Då enormt många av våra kunder har köpt kortlekar med känslo- och behovskort det senaste åren vill vi tipsa om ett sätt att göra nyårsfirandet behovsbaserat.

Samla familj och/eller vänner dagarna före eller efter nyåret och fira tillsammans. Du kan förstås även göra det här på egen hand (och eventuellt gissa hur andras år har påverkat dem?)
Lägg ut alla känslo- och behovsord på en bords yta eller på en matta. Använd kort med bara ord eller de med bilder, eller blanda för att stimulera så många sinnen som möjligt. 

Be din familj eller dina vänner att välja 2-3 behovskort för behov som verkligen tillgodosetts under 2017 och 2-3 behovskort för behov som inte tillgodosetts.

Välj 2-3 tre kort med ord för känslor var över hur det känns att tänka tillbaks just nu på 2017.
Dela det ni vill dela med varandra kring det. Ta er tid att lyssna. Ta verkligen in hur året har varit för de andra. Lyssna på både det som har inneburit glädje och det som har inneburit besvikelse, frustration eller sorg.
Om det är barn med, kan det vara bra att tidsbegränsa så att de fortsätter att vara intresserade inför nästa steg. 
Fortsätt sedan med att alla lägger tillbaka sina kort och välj 2-3 nya behovskort som var och en  vill fokusera på att tillgodose under det kommande året. Vad är det du drömmer om, behöver, hoppas på och  längtar efter? Välj sedan 2-3 känslokort som beskriver hur det känns just nu att tänka på 2018. 
Hoppas ni får en riktig skön jul och ett gott nytt år

Här hittar du våra olika kort. Även de nya som går att förbeställa, som planeras färdiga i början på året.

Böcker för dig som vill ladda ner och läsa direkt

För dig som vill läsa pappersböcker.

Vi skickar böcker omgående (3-8 jan är vi på skidläger så beställ innan eller efter för snabbleverans)

God Jul!

Liv & Kay


 

Introföreläsning i Kalix 15 jan Från Januari 15, 2018 18:00 till Januari 15, 2018 20:00 på Kalix folkhögskola   DU SOM KOMMER PÅ FÖRELÄSNINGEN FÅR: Introduktion till Nonviolent Communication Praktiska verktyg för konflikthantering Möjlighet att utforska nya sätt att kommunicera och vara. Läs mer Introduktionsföreläsning 8 feb, Stockholm Från Februari 08, 2018 18:30 till Februari 08, 2018 21:00 på Slottet, Stockholm En föreläsning med utgångspunkt i Nonviolent Communication (NVC) där vi tillsammans utforskar hur vi kan kommunicera med varandra på ett sätt som bidrar till kontakt och samarbete istället för att använda ett språk som skapar avstånd och motsättningar. INNEHÅLL: Introduktion till Nonviolent Communication Språk som försvårar kontakt En modell som underlättar kommunikation Att lyssna... Läs mer Praktisk konflikthantering 25 feb, Stockholm Från Februari 25, 2018 09:00 till Februari 25, 2018 18:00 på Slottet, Stockholm En dag med syfte att ge konkreta verktyg för att förstå konflikter och kunna hantera dem på sätt som leder till fungerande samarbete. Innehåll: Introduktion till kommunikation som skapar kontakt snarare än motstånd. Att vara ärlig utan att kritisera. Att lyssna med empati. Träning i att vända en konflikt till djupare kontakt. Hur ”korten kommer upp på bordet” snarare än... Läs mer Introduktionskurs 17-18 mars, Stockholm Från Mars 17, 2018 09:15 till Mars 18, 2018 16:00 på Tollare Folkhögskola, Stockholm För dig som inte har någon eller lite erfarenhet av NVC tidigare bidrar det med att läsa boken Nonviolent Communication ett språk för livet av Marshall Rosenberg, finns som CD bok också innan kursen. De som har tidigare erfarenhet av NVC är välkomna att vara med och fördjupa sin förmåga att leva denna process. Du som går kursen får: Teoretisk och praktisk träning i Nonviolent Communication Praktiska... Läs mer Hjälpa andra med svåra samtal, 19 mars Från Mars 19, 2018 09:00 till Mars 19, 2018 17:00 på Tollare Folkhögskola, Stockholm Utbildningsdag för dig som arbetar med att hjälpa andra ha svåra samtal Vi har kartlagt hur ett samtal går till. Vi har tagit fram de steg som behövs för att parterna ska kunna förstå varandra och utifrån det skapa överenskommelser och lösningar. Med våra samtalskort får du/ni stöd att hålla den röda tråden så att samtalen blir både meningsfulla och produktiva. Vi har tagit... Läs mer Introduktionsföreläsning 21 mars, Stockholm Från Mars 21, 2018 18:30 till Mars 21, 2018 21:00 på Slottet, Stockholm En föreläsning med utgångspunkt i Nonviolent Communication (NVC) där vi tillsammans utforskar hur vi kan kommunicera med varandra på ett sätt som bidrar till kontakt och samarbete istället för att använda ett språk som skapar avstånd och motsättningar. INNEHÅLL: Introduktion till Nonviolent Communication Språk som försvårar kontakt En modell som underlättar kommunikation Att lyssna... Läs mer Att leda en studiegrupp 13 - 15 april Från April 13, 2018 09:15 till April 15, 2018 16:00 på Tollare Folkhögskola, Stockholm Två dagar med fokus på att lära ut NVC i studiecirkelform. Du får ett komplett material för att göra studiecirklar eller kurser i NVC samt möjlighet att ställa alla frågor du har som ligger ivägen för dig med att komma igång. En kurs för dig som vill utmana det du redan kan och ge det vidare till andra. När vi försöker lära ut något till andra brukar det bli tydligt var vi själva... Läs mer Barn och belöningar - Hur funkar det? 17 april, Stockholm Från April 17, 2018 18:30 till April 17, 2018 21:00 på Slottet, Stockholm En föreläsning med utgångspunkt i flera decenniers forskning på belöningar och hur det påverkar människors inre och yttre motivation. INNEHÅLL: Presentation av forskning kring belöningar När fungerar belöningar Alternativ till belöningar DU SOM KOMMER PÅ FÖRELÄSNINGEN FÅR: Ett nytt sätt att se på belöningar Kunskap om när belöningar fungerar och när andra sätt att motivera... Läs mer Introduktionsföreläsning 1 maj, Stockholm Från Maj 01, 2018 18:30 till Maj 01, 2018 21:00 på Slottet, Stockholm En föreläsning med utgångspunkt i Nonviolent Communication (NVC) där vi tillsammans utforskar hur vi kan kommunicera med varandra på ett sätt som bidrar till kontakt och samarbete istället för att använda ett språk som skapar avstånd och motsättningar. INNEHÅLL: Introduktion till Nonviolent Communication Språk som försvårar kontakt En modell som underlättar kommunikation Att lyssna... Läs mer Studiegrupp Malmö start 3 maj Från Maj 03, 2018 18:15 till Juni 07, 2018 20:45 på Sensus Malmö Kontaktskapande kommunikation – när sker ett möte, och när sker det inte? Vad är det som gör att ett samtal leder till ett möte, och ett annat samtal låser sig? Vilken medvetenhet, och vilka färdigheter, är det som gör skillnaden? I den här kursen utforskar vi detta i teori och praktik. Du erbjuds en teoretisk genomgång av Nonviolent Communication, samt får utforska ämnet genom övningar. NVC... Läs mer Introduktionskurs 19-20 maj, Stockholm Från Maj 19, 2018 09:00 till Maj 20, 2018 18:00 på Slottet, Stockholm Vi kommer att fokusera på: Grundantaganden bakom NVC De fyra komponenter som NVC består av Att lyssna med empati Att uttrycka ärlighet Inga förkunskaper i NVC krävs men för att du ska få ut ännu mer av kursen rekommenderar vi dig att läsa boken "Nonviolent Communication – ett språk för livet" av Marshall Rosenberg. Du som går kursen får: Teoretisk och praktisk träning... Läs mer Friare Liv´s årsutbildning i NVC vardagar 2 okt 2018 - 22 maj 2019   Från Oktober 02, 2018 09:00 till Maj 22, 2019 17:00 på Tollare Folkhögskola, Stockholm Det här är en utbildning för dig som vill förbättra din förmåga att kommunicera och fördjupa din förmåga att hantera konflikter. Ett år av träning i att nå fram på riktigt till människor. Ett år där du får en chans att väva ihop alla delar av ditt liv så att de stöder varandra. Utbildningen börjar den 2 okt 2018 - 22 maj 2019 I utbildningsgruppen försöker vi skapa ett klimat... Läs mer Medlingsprogrammet i Stockholm 2018/19 Från Oktober 04, 2018 14:00 till Maj 25, 2019 16:00 på Tollare Folkhögskola, Stockholm Det här är en utbildning för dig som vill ha massor av träning för att fördjupa dina kunskaper i NVC för att agera tredje part. Den passar dig som vill medla i familjer, på skolor och på arbetsplatser. Eller mellan grannar eller familjemedlemmar i din närhet som behöver hjälp att hitta en kontakt där samarbete blir möjligt. Kanske är du redan medlare och vill fördjupa dina kunskaper... Läs mer Ilska, skuld & skam 24-25 & 26-27 November Från November 24, 2018 09:00 till November 27, 2018 16:00 på Tollare Folkhögskola, Stockholm Ilska, skuld och skam - Tre sidor av samma mynt Succékursen tillbaka i Sverige igen. Hitta större valfrihet i ditt liv genom att utforska hur mycket av din energi som går åt till att undvika skamkänslor. Istället för att låta ilska, skuld och skam styra dig, gör dem till inre samarbetspartners. Skam och skuld blir inte lika obekväma när vi tillåter oss att sluta försöka undvika... Läs mer Distanskurs i Nonviolent Communication Från December 01, 2018 12:07 till December 30, 2020 14:07 på Där du är Börja när du vill och studera var du vill Kursinnehåll: Med hjälp av de 13 kapitlen i Marshall Rosenbergs bok Nonviolent Communication, ett språk för livet går vi igenom grunderna i NVC och hur du kan använda det i ditt liv. Du läser med hjälp av instuderingsfrågor som du svarar på och skickar in samt gör övningar som du gör för att tillämpa det du lär. Att uppgifterna sträcks... Läs mer Brevkurs i föräldraskap 4 månader med individuell handledning Från December 07, 2018 12:11 till Maj 07, 2020 14:11 på Där du är Träna på att bemöta barn Kursinnehåll: Som bas för vår träning har vi boken Föräldraskap från hjärtat av Inbal Kashtan. Vi gör bland annat de övningar som finns i boken för att träna på NVC och hur du kan använda det i ditt liv som förälder. Du läser boken, gör övningarna som beskrivs i boken samt gör övningar i din vardag med de barn du möter. Att uppgifterna sträcks ut... Läs mer International Intensive Training 4 maj - 13 maj 2019 Stockholm Från Maj 04, 2019 16:00 till Maj 13, 2019 14:00 på Lillsveds Folkhögskola, Värmdö Stockholm General information about the IIT. Specific information about content, trainers, prices and registration will come.. Trainers: Robert Gonzales Robert Gonzales received a Ph.D. in Clinical Psychology in 1989 and was a practicing therapist for many years, offering individual and couples counseling. He met Marshall Rosenberg in 1985 and began teaching Nonviolent Communication in 1986. Robert’s... Läs mer