Kay Rung20 okt. 20193 min.Bli din egen bästa vänTänk att kunna gilla sig själv, ja även de röster som låter som kritik och rena rama mörkret. Den förmågan kallas självempati i NVC...
Liv Larsson15 okt. 20192 min.Tio sätt att bli din egen bästa vän Ibland är det svårt att veta hur vi ska bli vän med vårt inre. Har du provat att närma dig dina tankar och känslor med samma närvaro och...
Liv Larsson6 okt. 20192 min.Alla blir inte lika lyckliga av att jobba med sina relationer Vi blir alla lyckligare av några saker i livet om man ska tro forskningen. Vi blir alla lite lyckligare av saker som empati, att sträva...