Hur vi ser på känslor påverkar vår empatiska förmåga

Denna workshop är en del av Empatidgen som föreningen för NVC i Sverige arragerar

13:30-15:00 Hur vi ser på känslor påverkar vår empatiska förmåga

En fördjupande workshop för dig som är intresserad av att navigera i känslor med mer valfrihet. Hur vi ser på känslor och hur de uppkommer kommer att påverka vårt agerande och framförallt vår förmåga att ta ansvar för våra liv. Vi utforskar skillnaden mellan vår upplevelse av att vara triggade och verkligheten.

Workshopen hålls av Kay Rung som jobbar som medlare och utbildare samt driver bokförlaget Friare Liv tillsammans med Liv Larsson. Kays mer än 25 åriga erfarenhet av att lära och lära ut NVC kan du se fram emot en workshop med både djup och humor.