Ilska, skuld och skam - Tre sidor av samma mynt

Succékursen tillbaka i Sverige igen.

Hitta större valfrihet i ditt liv genom att utforska hur mycket av din energi som går åt till att undvika skamkänslor. Istället för att låta ilska, skuld och skam styra dig, gör dem till inre samarbetspartners.

Skam och skuld blir inte lika obekväma när vi tillåter oss att sluta försöka undvika dem och istället stannar upp och förstår varför de uppstår just den här stunden. Dessutom blir andras ilska mindre skrämmande när vi tar in att det är en viktig signal om behov som inte är tillgodosedda.

Kursen skapar en famn där vi på djupet kan utforska det mest sårbara och mänskliga i oss. En kurs som hjälper dig omfamna sårbarhet och som både ger dig större tillgång till empati men också till kraft att kommunicera på ett sätt som mer troligt kommer att ge dig det du behöver.

Detta är en fortsättningskurs i NVC.…