GLÄDJE uppstår som ett kvitto på att vi har fått något som bidrar till oss, när livet behandlar oss väl. Den glädjen går att använda som bränsle för att träna upp förmågan att uppleva tacksamhet och lycka även när livet inte helt går vår väg. Vi kan uppleva tacksamheten genom att lära oss fokusera på sådant som fungerar, få verktyg för att hantera hämmande tacksamhetsskuld och utveckla vår förmåga att förundras. Vi kan uttrycka och ta emot uppskattning och genom det ladda våra batterier och låta lycka ta en plats i våra liv och i våra relationer. Det är inte hårt arbete, snarare är det en inställning vi kan nära och låta växa i sin egen takt.

Att ha förmåga att bjuda in mer tacksamhet i våra liv är en superkraft som berör stora delar av vårt liv. Därför är det här mer än en tänkvärd inspirationsbok. Med bas i de två senaste decennerina har författaren skapat ett tacksamhetsgym att bygga tacksamhetsmuskler i under ett helt år. Boken är din inträdesbiljett. Med utökad repertoar av förmågor och verktyg, kan vi påverka vår lyckonivå, aktivt stärka vår förmåga att uppleva tacksamhet och se bortom tacksamhetsplikt.
 
LIV LARSSON är författare till mer än tjugo böcker, utgivna världen över. En av hennes inspirationskällor är Nonviolent Communication och vuxenutveckling är en annan. Liv har skrivit om alltifrån medling och konflikthantering, till skam och relationer samt några barnböcker.