Typer av kunskap

Att veta hur man lyssnar och att höra vad någon menar är inte samma sak.
Att veta hur viktigt ärlighet är och att säga det man menar är inte samma sak.
Att kunna alla ord för behov är inte samma sak som att berätta vad du behöver.
När kunskapen sitter på ytan, behöver den bara en skrapning för att lossna. När kunskapen sitter djupare tål den mer.

Att försöka höra vad någon säger kräver att du kan kliva ut ur dina egna idéer för en stund och kliva in i någon annas perspektiv.

Att vara ärlig kräver att du kan lyssna på dig själv så mycket att du kan förmedla det du hört till någon annan. Då känner du dig troligen hörd av dina egna ord.

Att veta vad du behöver verkar vara en resa i dig själv. När du lärt dig om ditt behov är risken att du förflyttat dig och så även det vad du behöver.


Varför jag gillar NVC

Jag älskar teorier som jag kan omvandla till praktik. Det tog inte länge för mig att uppleva hur de fyra stegen i Nonviolent Communication (NVC) processen kunde vända en konflikt till samarbete. Det jag också märkte var att de fyra stegen i NVC processen krävde träning, mycket träning tills jag blev kapabel att praktisera i skarpa lägen. Här några saker som hjälper till att balansera vad du kan träna på.


Jag, du och det

För att bemästra NVC processen behöver vi kunna prata i tre perspektiv.

  1. Vi behöver kunna identifiera hur vi mår och vad vi vill. Jag perspektivet.

  2. Vi behöver kunna relatera till andra. Du perspektivet.

  3. Vi behöver kunna dra slutsater, sammanfatta och teoritisera. Prata om perspektivet.

När det blir obalans

En person som oftast pratar om kommer troligen uppfattas som opersonlig och teoretisk. Ja kanske rent av mästrande.


En person som oftast tar du perspektivet kommer till en början att upplevas som förstående. Men efter tid kommer det att vara svårt att veta hur hon mår eller vad hon vill.


En person som oftast tar jag perspektivet kommer till en början att upplevas som tydlig. Men efter en tid kommer hon troligen att upplevas som självupptagen.


Integrera alla tre perspektiven

När vi lär oss hoppa mellan dessa tre perspektiv kommer vi troligen upplevas som mer integrerade som personer, med tydliga konturer, förmåga att känna in andra och förmåga att lära och utvecklas.


Hoppas mina rader hjälper dig gå från teori till praktik.


441 visningar2 kommentarer

Om bloggen:

Vi skriver om olika områden i korta 1-5 minuters bitar.

Vill du lära dig att få ihop helheten är du välkommen på våra utbildningar där vi tränar på att gå från teori till praktik.

 

Läs mer om oss som skriver här.

Liv Larsson & Kay Rung 

Boksläpp - party för boken Kommunikationskonst
Integreringsprogram (motsvarar år 2)
Online Årsutbildning i Nonviolent Communication
Varför alla har rätt, men ingen har helt rätt

Utbildningar

NVC_esfl_3_400.jpg

Köp boken här!