Personlig utveckling på riktigt

Uppdaterad: 25 okt 2019

Det finns 2 parametrar som jag tycker är intressanta när man pratar om personlig utveckling.


  1. Att fördjupa sin förståelse om livets beskaffenhet, genom att meditera, läsa och reflektera.

  2. Att agera med mer klarhet, de samlade valen vi gör för att skapa förändring vi vill se.

Exempelvis kan man enligt bilden nedan dela in dessa två parametrar så det blir en graf.

En person med hög klarhet om livets beskaffenhet får då högt på den vertikala axeln och om personen inte agerar med den klarheten blir värdet lågt på den horisontella skalan. (10/0) Som ett exempel en person som drar sig undan samhället för att meditera.


En person som agerar mycket men med låg klarhet (genererar troligen en del problem) hamnar då på (0/10) i grafen. Som exempel någon som vill skapa samarbete genom hot. Eller någon som gör samma sak men förväntar sig ett annat resultat. Där uppsåt och metod inte är linjerade.


Optimalt för sin egna och andras välbefinnande är att sträva efter att agera med så hög klarhet som möjligt. På så sätt kommer alla insikter och studier världen till nytta.

För några har Gandhi varit ett exempel på en 10/10, även det kan diskuteras beroende på hur mycket man läst om hans liv.




Var är du?

När jag reflekterar över alla de människor jag träffar skulle jag kunna dela in de i tre kategorier.

  1. De som vill ha mer klarhet, ofta säger de saker som "när jag är klar ska jag..." (det händer aldrig tänker jag.)

  2. De som är aktivister, de jobbar för förändring (och ofta mer upptagna med att "göra" saker än att göra "rätt" saker.

  3. De som jobbar med att balansera de två.

För dig som är intresserad av Nonviolent Communication kan man säga att klarheten handlar om "vad är behoven"? och agerandet är "vad vill jag när jag vet vad jag behöver"?


Fråga dig följande

  • När har jag klarhet som jag inte använder? och hur kommer det sig?

  • När agerar jag på ett sätt som jag vet inte är optimalt? och hur kommer det sig?


Tror jag behöver skriva en bloggpost om intention märker jag. Det blir kanske nästa vecka.


Hoppas det här inlägget inspirerar till mer av både klarhet och handling!



471 visningar

Om bloggen:

Vi skriver om olika områden i korta 1-5 minuters bitar.

Vill du lära dig att få ihop helheten är du välkommen på våra utbildningar där vi tränar på att gå från teori till praktik.

 

Läs mer om oss som skriver här.

Liv Larsson & Kay Rung 

Online Årsutbildning i Nonviolent Communication

Utbildningar

NVC_esfl_3_400.jpg

Köp boken här!

Friare liv AB

0911-241144

info@friareliv.se

Org: 5568383680

©2018 by Friare Liv AB